¿Alguna vez has hecho pádel?
El pádel es un deporte de raqueta que se juega siempre por parejas y consta de tres elementos fundamentales para su desarrollo: la pelota, la pala y la pista o pista.
El juego consiste en pasar la pelota al campo del jugador contrario permitiendo sólo un bote a nuestro lado, si conseguimos que nuestro oponente no nos devuelva la pelota, ganemos el punto. Para obtener la victoria debemos ganar dos de los tres sets que componen el partido.
¡Un poco de historia!
Este deporte tiene origen en México como Enrique Corcuera quien, es considerado el inventor del pádel. Todo inició en su casa de Acapulco en 1969 donde incorporó una pista con paredes de 3 metros de altura y una pista de 20×10 metros rodeada por una valla metálica. Y utilizó de referencia las mismas reglas del tenis, con la variante de que se utilizaban las paredes.
En España llega a mediados de 1974 gracias al príncipe Alfonso de Hohenlohe quien quedó maravillado con este deporte en la visita a la casa de Enrique en México, decide construir dos pistas en Marbella con algunas modificaciones en la pista y reglamento.
En 1975, el millonario argentino Julio Menditegui decidió importarle en su país y se convierte en el segundo deporte más practicado en Argentina. Desde ese momento comienza a extenderse a otros países de Latinoamérica como: Brasil, Chile, Uruguay y Paraguay.
10 años después se produce un crecimiento exponencial en la cantidad de torneos y jugadoras especialmente en Argentina, lo que impulsa a realizar el primer campeonato internacional de pádel profesional en 1988.
Para fines de la década de 1990 el circuito en Argentina pierde popularidad y los principales torneos pasan a jugarse en España, lo que generó una gran migración de jugadores argentinos en Europa.
Actualmente el pádel es uno de los deportes favoritos en España, en 2019 superó por primera vez el tenis en fichas federativas, y es que a diferencia de otros deportes puede practicarlo toda la familia, desde los más jóvenes hasta personas en edad avanzada .
A nivel mundial es el deporte con más rápida evolución y penetración en número de jugadoras y pistas en el mundo. Hasta ahora existen 35 federaciones nacionales de pádel distribuidas en los cinco continentes. Además contamos con El World Padel Tour (WPT) que es el circuito mundial más importante, junto a los campeonatos mundiales.
¿Qué necesito para jugar en el pádel?
Aunque parezca lo contrario gracias a la gran oferta de productos que actualmente ofrecen en el mercado, la indumentaria imprescindible para practicar este deporte son: La pala, las zapatillas y la pelota.
Luego puedes complementarlo con paleteros, mochilas, equipaciones, accesorios como gripes y overgrips, protectoras, reductoras de vibración, muñequeras, sustancias para reducir la sudoración en las manos, entre otros.
La pala
Hay 3 tipos de palas:
- Palas redondas: Es la más recomendada para empezar ya que tiene un punto de golpe muy amplio, lo que ofrece un mejor control de la pelota y suelen ser más manejables.
- Pala con forma de lágrima o híbrida: son palas algo más equilibradas en lo que se refiere a las palas redondas lo que permite ganar más potencia y más control de la pelota.
- Pala con forma de diamante: Estas son las palas con mayor potencia que presentan un balance muy alto y un punto de golpe más pequeño.
Si todavía no tiene un equipo o muy claro el equipamiento que le puede ir mejor, desde el Club de tenis Calonge, le asesoramos para la compra o alquiler del equipamiento.
¿Qué debo tener presente a la hora de elegir?
Ten en cuenta que debe contar con los requisitos de la homologación de la Federación Española de Pádel (FEP):
- Sus tamaños máximos serán 45,5 centímetros de largo, 26 centímetros de ancho y 38 milímetros de espesor de perfil.
- La superficie de golpeo puede ser plana, lisa o rugosa, pero no excederá 30 cm de largo y 26 cm de ancho.
- El marco incluido el mango debe estar libre de objetos adheridos y otros dispositivos. Sólo se permite aquéllos que limiten o prevengan deterioros, vibraciones o distribuir el peso.
- Tampoco se pueden añadir elementos reflectantes o sonoros que alteran el normal desarrollo del juego.
- El puño debe tener una longitud máxima de 20 cm y una anchura y espesor máximo de 50 mm.
- Debe disponer, de forma obligatoria, de un cordón que permite sujetarlo a la muñeca. Este cordón debe tener una longitud máxima de 35 cm.
- La pala debe contar con un número limitado de agujeros de 9 a 13 mm de diámetro cada uno en toda la zona central. Y con una zona periférica máxima de 4 cm. Los agujeros pueden variar en forma, siempre que no afecte a la dinámica del juego.
- En cuanto al peso de la pala, es necesario tener en cuenta la condición física de cada persona por ejemplo: para las mujeres el peso sería de 355 a 370 gr mientras que para los hombres va de 370 gr a 385 gr.
Zapatillas de pádel para empezar a jugar
Las zapatillas de pádel son otro artículo imprescindible para practicar el pádel, y es que no funciona utilizar cualquier zapatilla ya que necesitas un tipo de zapato especial que evite resbalones y caídas peligrosas.
A la hora de elegir ten en cuenta dos puntos importantes: la suela y la amortiguación. En el mercado encontrarás tres tipos de suela:
- Suela de espiga o clay: Este tipo de superficie se heredó del tenis, está compuesta por surcos en zigzag, que ofrecen una magnífica sujeción a la pista y una buena amortiguación. Es la suela más popular actualmente.
- Suela Omni: Esta suela está formada por multitud de puntos, funciona bien en pistas donde no hay mucha arena ya que ofrece un buen agarre y permite hacer buenos deslizamientos. El único detalle en su contra es que se desgasta con pocos meses de uso.
- Suela Mixta: combina las dos superficies anteriores. La superficie omni en las zonas donde no hay tanto soporte y la superficie clay o espiga en la punta de la suela.
La pelota de pádel
El Reglamento de la Federación Española de Pádel establece que “la pelota deberá ser una esfera de goma con una superficie exterior uniforme de color verde o amarillo. Su diámetro debe medir entre 6,32 y 6,77 cm y su peso estará entre 56,0 y 59,4 g. Deberá tener un rebote comprendido entre 135 y 145 cm al dejarla caer sobre una superficie compacta desde 2,54 m. La pelota tendrá que tener una presión interna entre 4,6 kg y 5,2 kg por cada 2,54 cm²”.
¿Listo para empezar?
¡Aprendamos las reglas del pádel!
El pádel se juega en tres sets y los puntos se ganan cuando la pelota da dos botas al campo contrario o cuando ésta es lanzada de forma incorrecta por el oponente, por ejemplo:
- Lanzar la pelota a la pared sino de un bote previo.
- La pelota va fuera de la pista sin un bote previo.
- Un jugador toca la red o el campo del oponente.
- Un jugador toca la pelota con el cuerpo o algo contrario a la pala.
- Uno o dos jugadoras tocan la pelota dos veces seguidas.
Cada set está integrado por juegos, dónde se alterna el servicio entre las parejas y los miembros de cada una. La idea es que la pareja consiga saltar la bola en el campo contrario, con la posibilidad de que esta rebote en las paredes.
¿Cómo se ganan los puntos?
El método de puntuación de cada juego es el mismo que el utilizado en el tenis: cuando una pareja gana su primer punto, su tentador es 15, cuando gana dos puntos es 30 y cuando gana 3 puntos su tentador es 40. Siempre se nombra en primer lugar la puntuación de quienes sacan y cuando las dos parejas empatan a 40 se dice que hay deuda o iguales.
El primer equipo que gana un punto después de estar iguales consigue una ventaja y, en caso de ganar el siguiente punto, se saca el juego. Si no lo consigue, se devolverán iguales de nuevo hasta que una pareja consiga la diferencia de dos puntos a su favor.
Como el partido se juega a tres sets la pareja debe ganar dos sets para obtener la victoria. La pareja que primero gana seis juegos con diferencia mínima de dos respecto al rival, es la ganadora o ganador del set.
Si llegaran a empatar a seis, se desempataría por tie-break. En el caso de empate a un set, se puede jugar un tercer set hasta que una de las partes consiga dos juegos de ventaja respecto a su rival, sin tie-break en ningún momento. Sin embargo, la regla general es que si cada pareja se apunta uno de los dos sets jugados, se aplicará al tercero las reglas del desempate llamado tie-break.
Actualmente el World Padel Tour implementó el punto de oro al llegar al 40-40. Esto significa que al llegar iguales, la pareja que gane el punto conseguirá ganar el juego.
¿Qué dices? ¿Te animas a jugar con nosotros?
En nuestro club de tenis calonge, contamos con un grupo de expertos en el deporte que está de moda. Nuestras pistas serán el lugar perfecto para aprender, mejorar las técnicas y conseguir grandes avances en el pádel como un jugador profesional. Contáctanos ya sea para hacerte socios o simplemente disfrutar un día de pádel.